普洱茶新茶是指刚刚制作出来存放三年以内的茶叶，这种新茶由于茶叶尚未经过时间的转化，我们不建议天天喝，主要原因有以下几点：
第一点，刚制作出来的普洱生茶茶叶中刺激性的物质比较多，活性成分比较多，所以不建议天天喝，天天喝的话对我们的肠胃刺激比较大，特别是对于肠胃不好的人来说，容易引起胃痛，胃不适。
第二点，普洱新茶不建议天天喝，特别是在晚上，晚上喝普洱生茶新茶的话，容易引起失眠的情况，特别是对于神经虚弱的人来说，很容易造成彻夜难眠。
第三点，普洱新茶不建议天天喝，是因为刚制作出来的茶叶带有一定的火气，天天喝可能会让人身体燥热，或是上火。
当然，对于熟茶来说，刚制作出来的普洱熟茶存放两三个月，去去火气就可以开始喝了，放到三年左右，口感滋味已经非常不错了，正适合饮用。
普洱新茶可以天天喝吗？看自己对新茶的喜爱和自己的体质来看，有的人天天喝也是没问题的，这个是因人而异的。若是肠胃不适，精神虚弱，老年人群还是尽量不要天天喝！
普洱新茶一般是三年以内的茶都叫新茶，这个阶段的普洱茶口感鲜爽，滋味爽口，主要特点就是鲜爽。喜欢鲜爽口感的可以喝。一般来说刚刚制作出来的新茶不建议大量饮用，大家都知道刚制作出来的新茶带火气，等散一散，散个十多天就可以喝了。
每天都可以喝普洱茶。饮茶是一种健康的养生方法，常饮普洱茶能有效地促进思维转换，还能促进身体内的新陈代谢，减轻疲劳，普洱茶中含有大量的营养成分，能补充人体内的各种微量元素，能有效地调节生理机能，起到保健作用。长时间饮用普洱茶可以抗衰老、抗氧化、降血脂、降血压，还可以降低血糖、预防心血管疾病，长时间饮用可以提高人体免疫力、减肥抗菌、抗病毒、保护胃粘膜等功效。
普洱新生茶能否常饮,一直是一个被争论的问题,新生茶当然能饮,但前提须是真正的古树,古树的寒凉之性,比中小树弱了很多,且果胶含量高,內容物丰富,不伤脾胃,饱腹畅气。
答案是肯定的,只要不是长期喝,偶尔喝一点没关系。但是如果你想要长期喝,那就要注意了,因为普洱茶是一种发酵茶,所以不能天天喝,天天喝对身体不好。一般来说,每天喝3-5克左右就可以了
普洱茶适合每天喝,毕竟普洱茶对三高有辅助作用,又解酒保肝解油腻,多喝喝没什么不好,当然对于部分肠胃弱的朋友,生茶天天喝如果肠胃不适,最 好改喝温和的熟茶,其他都没问题