普洱熟茶——降糖的天然“胰岛素”
一、糖尿病现状
糖尿病是中老年人健康杀手之一。
发病率随生活水平提高和人口老龄化加剧而逐步增加。
二、普洱茶对糖尿病的作用
含较多茶多糖，是防治糖尿病理想饮品。
民间有用其治疗轻度糖尿病习俗，茶越粗效果越好。
熟茶降血糖效果更佳。
三、防治糖尿病原理
糖尿病成因包括免疫功能紊乱、遗传因素等致胰岛素功能减退。
普洱茶能降血糖，茶氨酸抑制血压升高，生物碱和类黄酮物质使血管舒张降压。
四、试验证明
120名糖尿病患者体验中，部分患者血糖下降。
动物试验表明茶多糖有降血糖效果。
五、年份老的普洱茶效果更好
后发酵茶，微生物参与后发酵使茶多糖含量增加。
黑茶茶多糖含量最多，上了年份的黑茶葡萄糖酶高，能激活胰岛素建立降糖链。
六、注意事项
普洱茶降血糖只能辅助，不能替代药品。
目前有效的治疗是传统中药配合。
科学饮茶：饭前半小时喝半杯茶，水温不可太高，饮食营养起辅助作用。
