普洱茶是不是热性茶？

　　普洱茶是不是热性茶？

　　普洱茶的茶性相对较为中和，并非单纯地属于热性。

　　普洱生茶茶气浓重，去油腻的效果十分出色。然而，它对胃黏膜存在一定程度的刺激。所以，普洱生茶更适宜那些胃功能较为良好、身体肥胖、血脂血压较高的人士饮用。因为其较强的去油腻功效，有助于控制体重和调节血脂血压。

　　普洱熟茶的茶性温和，口感润滑细腻，具有温胃暖胃、通便利尿、瘦身养颜等诸多功效，适合所有人群饮用。每餐前后饮用普洱茶，能够改善通便状况，有效降低便秘带来的困扰。

　　普洱茶中含有相当于抑制血压升高的安妥明成分，能够中和血脂肪，产生净血的作用。而且，茶中还富含丰富的叶绿素。根据医学实验报道，叶绿素不但可以阻止体内吸收胆固醇，还能进一步促进胆固醇的消化。若能养成长期饮用的习惯，能够将动物性脂肪排出体外，增加血液的良性循环，促进新陈代谢，使人容光焕发、精力充沛。

　　普洱茶具有如同中药一般的效果，可以将人的体质调节到最佳状态。普洱茶中的麴菌，含有微量脂肪分解酵素的脂肪酶，这对于脂肪的分解具有显著效用。普洱茶能够降低血液中的中性脂肪和胆固醇值，在减肥降血脂方面发挥着积极作用。同时，普洱茶还具有杀死癌细胞、抗突变、防癌等重要功能。

　　普洱茶主要分为两种：一种是经过人为发酵的熟普洱，其外观呈现黑褐色，汤色为酒红色。它的茶性平和，不热也不寒。其主要作用在于养胃、降三高以及安神。另一种是未经人为发酵的生普洱，外观看起来呈褐绿色，汤色为黄绿色或金黄色。在存放10年内，它的茶性相对较寒，而10年后随着自然氧化，寒性会逐渐减弱。它的主要作用在于减肥、排毒，对通风、尿酸过高有一定的治疗作用。

　　例如，一些高血脂的人士通过长期饮用普洱熟茶，有效地控制了血脂水平。又如，对于体重超标的人来说，坚持饮用生普洱一段时间后，往往能取得不错的减肥效果。